دستگاه بخور گرم
مزایای بخور گرم : یکی از بهترین مزایای استفاده از بخور گرم، درمان سردرد های ناشی از سینوزیت و گرفتگی بینی می باشد، این دستگاه با گرم کردن هوای محیط برای استفاده در ماه های سرد سال بسیار محبوب بوده و از خشکی گلو و سوزش چشم ها به هنگام سرما خوردگی جلوگیری می کند. شما میتوانید با قرار دادن ظرف حاوی آب بر روی حرارت و یا قرار دادن حوله مرطوب بر روی شوفاژ، محیط را مرطوب کرده و نیازمند خرید دستگاه رطوبت ساز گرم نباشید. معایب بخور گرم : یکی از معایب بخور گرم، افزایش احتمال خطر سوختگی با بخار و آب داغ می باشد، در صورت استفاده از بخور گرم برای پوست، باید فاصله صورت خود را از دستگاه حفظ کرده، در غیر این صورت دچار سوختگی شدید از ناحیه صورت، توسط بخار خواهید شد. برای افرادی که دچار درگیری نای و التهاب های تنفسی هستند، مصرف بخور گرم به هیچ عنوان توصیه نمی شود زیرا مصرف آن، این مشکلات را افزایش خواهد داد. التهابات پوستی مزمن و جوش های قرمز، با افزایش گردش خون، وخیم تر می شود، از این رو استفاده از بخور گرم در این مواقع توصیه نمیشود، بخور پوست، باعث افزایش گردش خون صورت شده و پدید آمدن جوش های پوستی دردناک و ملتهب می شود. به علت وجود آب داغ در این دستگاه ها، ایمنی آن ها برای کودکان و حیوانات خانگی بسیار کم بوده و امکان صدمه دیدن آن ها زیاد است. مزایای بخور گرم برای پوست : همانطور که گفته شد در صورتی که فرد درگیر اختلال التهاب مجاری تنفسی نباشد، استفاده از بخور گرم توصیه خوبی می باشد. همین طور در صورت حساس بودن پوست و خشکی بیش از حد پوست، استفاده از بخور گرم برای ایجاد التهابات پوستی توصیه نمی شود.
بخور گرم و پاکسازی : بخور گرم با باز کردن منافذ باز و آماده سازی پوست برای پاکسازی، به این عمل بسیار کمک میکند.
از بین بردن جوش های سر سیاه : جوش های سر سیاه به علت تجمع چربی و آلودگی در اثر بسته شدن منافذ به وجود می آیند، بخور گرم موجب باز شدن منافذ و تنظیم چربی پوست می شود.